Spor enerji içecekleri diş erozyonuna neden oluyor
Spor yaparken spor içeceklerini tüketmek birçoğumuzun alışkanlığıdır.
Bu tür içecekler spor yaparken bize gereken enerjiyi vermelerine rağmen
ağızdaki asit miktarını arttırarak dişlerde erozyona ve hassasiyet
oluşmasına neden olabilmektedir.
Son zamanlar da yapılan araştırmalara göre spor içeceklerin uzun süre
tüketilmesinin diş minelerinde erozyon meydana gelmesine neden
olabileceğini söyleyen Diş Hekimi Mehmet Zahid Kazandı bu nedenle
dişler de aşırı hassasiyet görülebileceğini belirtiyor. “Asit
erozyonunun ilk belirtileri arasında diş hassasiyeti durumu olarak da
bilinen, sıcak soğuk içecek ve yiyecek tüketirken diş ağrısının
hissedilmesi sayılabilir. Asit diş minesini aşındırmaya başlayınca
dişlerin yüzeyi yuvarlanmış, parlak, cilalı ve hafifçe sararmış bir
görünüme bürünüyor. Sonraki aşamalarda, dişlerde sarı lekeler,
şeffaflık, aşırı hassasiyet, diş uçlarında çatlaklar ve diş yüzeyinde
de küçük çukurlar görülebilir. “Bunun yanında asitli spor içecek
tükettikten sonra dişlerin hemen fırçalanmasının da dişlere daha fazla
zarar verdiğini ekleyen diş hekimi Mehmet Zahid Kazandı “ asitli
içeceklerden sonra hemen dişleri fırçalamak dişlerimizin yüzeyini
asitle fırçalamak gibidir. Bu nedenle asitli içecekler tükettikten
yarım saat sonra dişlerinizi fırçalamnız en iyisidir” diyor.
Pipet kullanmayı ihmal etmeyin;
Genel
olarak asitli içeceklerin dişlerde erozyona neden olduğu
bilienmektedir. Bunun engellemenin ise çok kolay bir yolu var. Pipet
kullanmak... dişlerimizde çürük, hassasiyet hatta dşi kayıplarına bile
neden olabilecek asit erozyonunu engellemek için pipet kullanımının
yeterli olduğunu belirten Kazandı bu sayede dişlerimizi koruyup,
dilediğimiz asitli içeceği tüketebileceğimizi belirtiyor.