Göz kuruluğu, katarakt ve körlüğe neden olabiliyor
Gözün kuruması sadece göz kapaklarının hareketlerine bağlı değil.
Çalışılan ortamın kapalı ve kuru olması, kaloriferli ısınma sisteminin
bulunması gibi etkenler, göz kurumasını daha da hızlandırıyor. Ayrıca,
bilgisayar karşısında göz kapaklarının sonuna kadar açık tutulması,
gözün nemli tutması gereken alanı daha da fazlalaştırdığı için gözdeki
kurumayı hızlandırabiliyor.
Göz kurumasının, zamanında tedaviye başlanmaması halinde gözün
korneasının delinmesi sonucu katarakt ve körlüğe dahi neden
olabileceğine de vurgulayan Uzman Dr. Akbaş da bilgisayar
kullanıcılarının durumu ilaçlı tedavi safhasına getirmeden, kuru
ortamda çalışmaktan kaçınarak, klimaya maruz kalmayarak ve varsa
kaloriferin üzerine nem yapması için su yerleştirerek, kuru göz
sendromundan korunabileceklerini kaydediyor. Uzman Dr. Umut Akbaş,
ayrıca göz kuruması rahatsızlığında bilgisayara bakış açısının da büyük
önem taşıdığını dile getirerek, sözlerine şöyle devam ediyor:
“Bilgisayarı, tam karşısından, aynı hizada bakarak kullanmak, göz
kapaklarının tamamen açık kalmasına neden oluyor. Bu da gözün
nemlendirmesi gereken göz aralığının daha da fazla olmasına neden
oluyor. Bu nedenle özellikle, büro, ofis gibi kapalı ve kuru ortamlarda
bilgisayarla çalışanlar, körlüğe dahi neden olabilen göz kuruluğundan
kaçınmak için, bilgisayarı tepeden bakacak şekilde kullanmalı. Bu
sayede aşağı doğru bakılmak zorunda kalınması nedeniyle göz kapağının
daha kısık kalması sağlanır